KÖRPER & SEXUALITÄT
Für Frauen nach der Geburt, die spüren: Da fehlt etwas. Etwas, das mir gehört.
Das ist kein Liebesverlust. Das ist ein Körper, der gerade sehr viel trägt.
KÖRPER & SEXUALITÄT
Du spürst es. Er spürt es. Und keiner sagt etwas.
WARUM ES SICH NICHT VON SELBST LÖST
Vielleicht wartest du auch. Schon Monate. Vielleicht Jahre.
Weil du hoffst, dass es sich legt. Weil du nicht weißt, mit wem du darüber sprechen sollst.
Weil es nach außen so klein wirkt. Und sich innen so groß anfühlt.
Ich höre das in fast jeder Beratung: „Ich dachte, ich bin die Einzige." Bist du nicht.
WAS SICH VERÄNDERN KANN
Die Alte existiert nicht mehr – und das ist gut so.
Es geht darum, die Frau zu werden, die du jetzt sein kannst.
Mit allem, was du erlebt hast.
Mit diesem Körper. Mit dieser Geschichte.
Lebendiger. Verbundener.
Dir selbst gehörend.
Das ist keine Utopie. Das ist Arbeit. Und sie lohnt sich.
MEIN ANSATZ
Es geht nicht darum, etwas zu reparieren.
Es geht darum, dich wieder zu spüren – so, wie du gerade bist.
Ich habe hunderte Geburten begleitet. Ich kenne den weiblichen Körper – medizinisch, in seinen Zyklen, in seinen Verletzlichkeiten, in seiner Kraft.
Und ich weiß: Was eine Frau danach erlebt – mit ihrem Körper, mit ihrer Lust, mit sich selbst – landet selten in einer Akte. Aber es ist da.
Deshalb habe ich mich zusätzlich als Sexualtherapeutin ausbilden lassen. Weil ich gesehen habe, was Geburten, Beziehungen und das Leben mit dem weiblichen Erleben machen. Und weil ich beides zusammendenken wollte.
Diese Kombination ist selten. Und für genau dein Thema entscheidend.
Was sich meldet, darf da sein. Auch das, wofür du noch keine Worte hast. Wir nehmen dich ernst – auf jeder Ebene.
Online, im geschützten Gespräch. Diskret. In deinem Tempo. Du musst nichts mitbringen außer dir selbst.
In Seminaren und Kursen wird es noch näher – mit Bewegung, Atem, Begegnung. In einem Raum, in dem du nicht funktionieren musst.
Ich begegne dir als Gynäkologin. Als Sexualtherapeutin. Als Mutter. Als Frau.
ERFAHRUNGSBERICHTE
„Ich war einfach nur müde und traurig – die Geburt lag schon so lange zurück, und trotzdem hing ich fest. Keine Lust auf Nähe, auf Kontakt, auf nichts. Durch deine Begleitung habe ich wieder mehr zu mir gefunden – und damit mehr zu uns."
Sexualbegleitung nach Geburt
„Auch wenn es mir noch schwer geht – ich lerne immer mehr, bei mir zu bleiben. Ich höre mir selbst zu. Ich kenne meine Bedürfnisse. Das hätte ich vorher nicht gedacht."
Selbstwahrnehmung
„Die Unlust begleitet mich noch. Aber ich lerne mich besser kennen und achte auf meine Signale."
Sexualbegleitung
Du musst noch nichts wissen, noch nichts können, noch nichts sagen.
Komm einfach – so, wie du bist.
Einzelbegleitung
50 Min. · 160 €
Paarbegleitung
80 Min. · 220 €